9 novembre 2026 · Du 2026-11-09 au 2026-12-07
Cet atelier pratique invite à apprivoiser le stress, l’anxiété et la sensation de surcharge en s’appuyant sur les ressources du corps, de la respiration et de la voix. À travers des exercices simples et accessibles, chac
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Cet atelier pratique invite à apprivoiser le stress, l’anxiété et la sensation de surcharge en s’appuyant sur les ressources du corps, de la respiration et de la voix. À travers des exercices simples et accessibles, chacun pourra retrouver davantage de présence, d’ancrage et de calme dans son quotidien.Sur réservation par sms au 06 30 90 39 88.
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